１月を振り返ろう!!月次レビュー実施

まだブログを始めてから2週間弱であるが、2017年も1ヶ月を過ぎたということで、
ここで一旦2017年1月を振り返ろうと思う。

1.ブログについて

以前からやろうやろうと思って出来ていなかったブログを始める事が出来た!!

コンテンツや見た目のカスタマイズ等、課題は山積みではあるが、

まずは一歩を踏み出せたという事で、ここは自分を褒めたいと思う。

①記事数

スタートから約２週間で書けた記事は６本。

２日に１本くらいのペースということだ。

これをまずは、１日１本の記事をアップ出来るように習慣化していきたい。

②１日１本の記事をアップする為に

初めの数回はこのブログで発信したい事等を、コラム風に書く事が出来ていたが、

これからは具体的な情報発信をしていく必要がある。

その為には、インプットとアウトプットの量をまず増やさなければいけない。

まずは読書とトレーニングを行い、ブログでアウトプッとしていく一連の流れを習慣化していきたい。

２．読書について

週に２冊は最低読みたい。

２月は元々、日数が少ないので目標８冊。

移動時間等の隙間時間を見つけて読んでいこう。

３．トレーニングについて

１月は大分、朝のトレーニングの習慣が出来たのでこれを継続していきたい。

まだ、減量という目に見える効果は出ていないが、確実に体は変わってきている。

引き続き筋トレやヨガで代謝を高め、有酸素運動で脂肪を燃やすようにしていこう。

２月以降は、トレーニング日記を作っていきたい。

４．まとめ

２月は次の事を目標に頑張っていきたい。

【２月の目標】

①毎日ブログに記事をアップする

②読書は週に２冊、月８冊読む

③トレーニング日記を記事としてアップする